Les Ateliers MIEUX ETRE ET DETENTE 2019-2020

ASTUCES de SOPHROLOGIE et AUTRES !

Les vendredis 18h30-20h à St Romain en Jarez

- J'AMELIORE MON SOMMEIL
13/12 - 10/01 - 07/02

- MEDITER C'EST FACILE ET A LA PORTEE DE TOUS
13/03 - 17/04 - 15/05

50 € par thématique (3 séances)

SOPHRO-MEDITATION

les Samedis 10h-11h30
Espace D.O.M de Lorette
16/11 – 14/12 - 18/01 – 15/02
14/03 – 04/04 - 16/05 – 13/06
15 €/séance

SOPHRO-BALADE-MEDITATION

les Samedis 9h30-11h30
Secteur Pays Mornantais, Pays du Gier
Reprise les 21/03 – 25/04 - 30/05 – 20/06
15 €/séance

Les ateliers sont maintenus si 3 inscriptions minimum

Séances individuelles :
- St Romain en Jarez cadre propice à la détente (à 15 min de Rive de Gier)